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サクセスストーリー
なぜ?浦和与野の不思議
健康と食事
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テーマで楽しむSAITAMAあっちこっち
バックナンバー「法人浦和」
講演会要約
健康と食事
西台クリニック院長・前千葉大学医学部 臨床教授・医学博士
    済陽  高穂
 
❖「海苔(ノリ)、ワカメ」
 
❖「紅茶」
 
❖ほうれん草、小松菜
 
❖タマネギ
 
❖ナッツ類・・・アーモンド・クルミなど
 
❖鶏肉・鴨肉・・・ヘルシーな食肉
 
❖東洋の薬草・薬味 ネギ・ニラ・ラッキョウ

 
❖生命力あふれる神秘の鰻(うなぎ)
 
❖日本の食肉を支える豚肉
 
❖日本原産の薬草わさび
 
❖かぼちゃ
 
❖薬効あふれるブロッコリー・セロリ・パセリ
 
❖とうがらし 世界で愛される香辛料
 
❖かまぼこ
 
❖バナナ・マンゴ-・アボガド(熱帯果実)
 
❖古代の万能薬・チーズ
 
❖パン&パスタ

 
❖世界の健康飲料・コーヒー
 


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